由于天藍的借錢風波，沈譯(周孝安 飾)和地下錢莊的事情也浮出水面。沈譯覺得自己能夠呆在泳隊的時間越來越少了，提前做好隊員的所有訓練計劃，找來趙教練(趙剛 飾)，并一五一十地告訴他關于自己的故事，囑咐他好好待選手們。沈澤(周孝安 飾)在和昔日好友吃飯過程中，得知了當年他出國比賽回來后的事情，發(fā)現自己對弟弟的誤會很深，深感愧疚。